Esercizi di propriocezione

La propriocezione è la capacità di riconoscere posizione e movimento di articolazioni e segmenti corporei. L'allenamento propriocettivo prevede esercizi progressivi di equilibrio, coordinazione e stabilità, scelti dal fisioterapista in base alle condizioni della persona. Può essere inserito in un percorso riabilitativo per migliorare il controllo motorio e recuperare sicurezza nei movimenti quotidiani e sportivi.